MÅL 2 - Stilling og bøyning

I en miniserie på ni deler vil jeg kort forsøke å ta for meg basisen i den akademiske ridekunsten, og hvordan man starter med en ny hest. Dette er ingen fasit, men en løs oppskrift som ikke går i dybden. Dette er andre blogg.

Bakgrunn for denne bloggen:
Akademisk fra A til K
Mål 1 - Frem og ned

HVA:
Når vi jobber med en hest, så skal vi alltid huske på at vi jobber med et levende vesen som på lik linje med oss tobeinte, har en sterk og en svak side. Derfor er vi nødt til å jobbe med en og en side av gangen, slik at vi får styrket begge sidene. Jobber vi kun med hesten “rett”, vil hesten hele tiden favorisere sin sterke side, og dermed utvikle den mer enn sin svake. Det fører til at den “rette” jobbingen gjør hesten skjev.

Derfor jobber vi alltid med hesten i en stilling, og ofte også en bøyning. Når jeg snakker om stilling tenker jeg på hodets plassering, på atlas (hestens øverste nakkevirvel), atlasvingen og underkjeven til hesten. Når jeg snakker om bøyning snakker jeg om hele kroppen til hesten.

Det vi ønsker oss er at hesten vår en jevn bøyning igjennom hele kroppen, fra hoften og frem til hodeskallen. Etter hvert skal bøyningen kunne reduseres, også skal man kunne stå og leke seg med stilling og minimalt med bøyning fra side til side, mens man ser hesten endre bøyning i kroppen. Gøy!

Stilling og bøyning til høyre. Her skulle hun ideelt sett hatt høyre bakbein foran venstre for å gjøre det lettere for henne å få innvendig (høyre) hofte frem. Stillingen er vanskelig å se her grunnet manen hennes.

HVORDAN:
Ved hjelp av kapsunen kan vi be hesten om ikke bare å strekke seg frem og ned, men vi kan også spørre om den kan vri hodet litt til siden. Til å begynne med får man som regel myyye bøyning i halsen, og kanskje ikke fullt så mye reaksjon ned i hoften. Det er nemlig der vi ønsker å se en reaksjon. Hoften. Takket være kapsunen har vi tak i hestens neserygg som igjennom hestens kropp er festet i atlas, ned nakken, manken, brystkasse, ryggen, hele veien ned i hofta (som igjen har videre forbindelse nedover ledda i bakbeina).

Ved hjelp av å lirke hestens hode litt til høyre, også litt til venstre, så vil vi forhåpentligvis se at det også beveger seg nedover mot hoften til hesten.  

Vær påpasselig på at du allerede nå starter med å trene deg selv i å skifte hånd på pisk og longetau. Hvis du står foran hesten og jobber med den på (hestens) høyrehånd, så skal din høyre hånd holde oppe ved kapsunen, mens din venstre hånd holder resten av longelina og pisken. Jobber du med hesten på venstre hånd (altså med hesten bøyd til sin venstreside), så holder din venstrehånd oppe ved kapsunen, mens resten av longelina og pisken er i høyrehånd. Dette får du igjen for når du fortsetter med longeringen og skal skifte volte.

HVORFOR:
Med en riktig stilt og bøyd hest jobber alle muskler på innsiden i samme retning (sammentrekt), og alle muskler på utsiden i samme retning (strekt). Har man ikke en riktig stilt og bøyd hest, vil musklene i kroppen til hesten jobbe mot hverandre, og det vil ta lengre tid å styrke den.

Høyrebøyning, men venstrestilt. Slik skal det ikke se ut.

HVOR:
Dette kan trenes så godt som over alt. I boksen, i paddocken, på banen, på parkeringsplassen, ja, hvor enn du måtte ønske.

UTFORDRINGER:
Allerede her er det mange utfordringer man kan støte på.
Hesten går: Som nevnt i forrige innlegg, så kan hesten ta et lirk i kapsunen som et tegn på at den skal gå. Stopp den da stille opp og prøv igjen.
Hesten overbøyer halsen: Noen hester er veldig flinke på å være banan i halsen. Løsningen her kan være så mangt. Forsøk først å be om mindre. Prøv å bare få stilling, uten så mye bøyning. Man kan også få hjelp av å ha en halsring/leietau rundt halsen på hesten slik at man får støttet med en utvendig indirekte tøyle på halsen.
Ser ingen hoftebevegelse: Tren øyet! Bevegelsen du ser etter er veldig vanskelig å se når man ikke vet hva man ser etter, men den dagen man forstår det, så klarer man ikke se annet. Hold fokus på ett punkt på hestens bakpart (se illustrasjon), og nistirr på det punktet. Bevegelsen kan være så liten at du knapt nok ser den. Det kan også hjelpe å få noen andre til å jobbe med hesten slik at du får sett bevegelsen fra siden.
Får ingen reaksjon i hofta: Noen hester har problemer nedover i kroppen som blokkerer bøyningen fra å komme ordentlig igjennom hele kroppen. Få hesten sjekket av en kvalifisert behandler, og gi deg ellers tid med å jobbe videre med punktene som kommer senere. Kanskje det hesten trenger aller mest er løsgjørende arbeid.